[ad_1]

بر اساس یک مطالعه اپیدمیولوژیک جدید از دانشگاه ویرجینیا غربی ، مکمل های گلوکوزامین می توانند میزان مرگ و میر کلی و همچنین ورزش منظم را کاهش دهند.

دانا کینگ ، استاد و رئیس گروه پزشکی خانوادگی که وی اداره می کند ، گفت: “آیا این بدان معناست که اگر شما ساعت پنج در روز از کار خارج می شوید ، فقط باید از سالن بدنسازی صرف نظر کنید ، یک قرص گلوکوزامین بخورید و در عوض به خانه بروید؟” مطالعه. “ما چنین پیشنهادی نداریم. به آموزش ادامه دهید ، اما این فکر که مصرف یک قرص نیز مفید باشد جذاب است.”

او و شریک تحقیقش جون شیانگ ، تحلیلگر داده های بهداشت WVU ، داده های 16686 بزرگسال را که از سال 1999 تا 2010 بررسی ملی تحقیقات بهداشت و تغذیه را انجام داده اند ، ارزیابی کردند. همه شرکت کنندگان حداقل 40 سال داشتند. کینگ و شیانگ این داده ها را با داده های مرگ و میر برای سال 2015 ترکیب کردند.

محققان پس از رصد عوامل مختلف – از جمله سن ، جنس ، وضعیت استعمال دخانیات و سطح فعالیت – دریافتند كه مصرف گلوكوزامین / كندرویتین هر روز به مدت یك سال یا بیشتر با 39٪ كاهش مرگ و میر ناشی از آن همراه است.

این امر همچنین با کاهش 65 درصدی مرگ های مرتبط با قلب و عروق همراه است. این دسته ای است که شامل مرگ ناشی از سکته مغزی ، بیماری عروق کرونر و بیماری های قلبی ، بزرگترین قاتل در ایالات متحده است.

کینگ گفت: “وقتی همه چیز را در نظر گرفتیم ، تأثیر کاملاً چشمگیر بود.”

نتایج در نمایش داده می شود مجله شورای پزشکی خانواده آمریکا.

کینگ خود از گلوکزآمین / کندرویتین ، یکی از رایج ترین ترکیبات مکمل های گلوکوزامین استفاده کرد.

وی گفت: “من در یک باشگاه محلی دوچرخه سواری هستم و آخر هفته ها برای پیاده روی می رویم.” “یك روز از دوچرخه سواران دیگر پرسیدم كه آیا گلوكوزامین مصرف می كنید یا خیر و همه آنها آن را مصرف كردند. و فکر کردم ، خوب ، من تعجب می کنم که آیا این واقعا مفید است؟ “آن موقع مورد توجه من قرار گرفت. “

وی توضیح می دهد که از آنجا که این یک مطالعه اپیدمیولوژیک است – نه یک کارآزمایی بالینی – شواهد قطعی مبنی بر اینکه گلوکوزامین / کندرویتین مرگ را کمتر احتمال می دهد ارائه نمی دهد. اما وی نتایج را “دلگرم کننده” خواند.

وی گفت: “من فکر می کنم دانستن این موضوع برای افراد مهم است تا بتوانند یافته ها را با پزشک خود در میان بگذارند و آگاهانه انتخاب کنند.” “گلوکزآمین بدون نسخه پزشک به فروش می رسد ، بنابراین به راحتی در دسترس است.”

منبع تاریخچه:

مواد تهیه شده توسط دانشگاه ویرجینیای غربی. توجه: مطالب را می توان از نظر سبک و طول ویرایش کرد.

[ad_2]

منبع: hobobat-news.ir