مطالعه روی 44 نوزاد نشان داد که نیمی از آنها هرگز 8 ساعت پشت سر هم نخوابیده اند – ScienceDaily


والدین جدید اغلب انتظار دارند کودکشان وقتی به سن شش ماهگی می رسد شبانه شروع به خوابیدن کند. اما طبق یک مطالعه جدید به سرپرستی پروفسور مک گیل ماری-هلن پنستری ، والدین باید تلقیح خواب را یک فرآیند بدانند ، نه یک سنگ بنای اساسی که باید در یک سن خاص بدست آید. به دنبال 44 نوزاد در طی یک دوره دو هفته ای ، او دریافت که الگوی خواب به طور قابل توجهی متفاوت است – نه تنها برای نوزادان مختلف ، بلکه همچنین از شب به شب برای یک نوزاد.

در مطالعه ای که در داروی خواب، محققان از مادران خواستند که برای کودک شش ماهه خود به مدت دو هفته دفترچه یادداشت خواب نگه دارند. به طور متوسط ​​، مادران گزارش داده اند كه كودك آنها 6 ساعت پشت سر هم حدود 5 شب در یک دوره دو هفته ای و 8 ساعت متوالی حدود 3 شب در همان مدت خوابیده است. با این حال ، نیمی از نوزادان هرگز 8 ساعت متوالی نخوابیده اند.

ماری-هلن پنستری ، استادیار روانشناسی تربیتی و مشاوره ای در این باره گفت: “اگرچه تحقیقات قبلی نشان داده است که نوزادان در مراحل مختلف رشد شبانه شروع به خواب می کنند ، اما درباره الگوهای فردی خواب شبانه شب اطلاعات کمی در دست است.” دانشگاه مک گیل و محقق در Hopital en sante mentale Riviere-des-Prairies (CIUSSS-NIM).

اثرات شیردهی و خوابیدن همزمان

محققان همچنین دریافتند که برخی از شیوه های فرزندپروری با تغییر الگوی خواب ارتباط دارد. به عنوان مثال ، شیردهی و خواب همزمان با تنوع بیشتری در الگوی خواب شب به شب ارتباط دارد. اگرچه این یافته با بسیاری از مطالعات مطابقت دارد ، محققان خاطرنشان می کنند که عوامل دیگری نیز ممکن است این پدیده را توضیح دهند. به عنوان مثال ، مادرانی که به یکدیگر شیر می دهند و با هم می خوابند بیشتر بیداری شبانه کودک خود را مشاهده می کنند ، اگرچه این بیداری ها لزوماً مشکل ساز و آزار دهنده نیستند.

پنستری گفت: “والدین غالباً در معرض اطلاعات متناقض زیادی در مورد خواب کودک قرار دارند. اگر کودک در شب در سن خاصی نمی خوابد ، نگران نباشند ، زیرا الگوی خواب در اوایل کودکی بسیار متفاوت است.” وی همچنین یادآور می شود که والدین و پزشکان باید توجه داشته باشند که خواب شبانه لزوماً به معنای تحکیم این رفتار نیست.

پنستری می گوید: “یک قسمت مهم از معما درک ادراک و انتظارات والدین از خواب کودکان است. در تحقیقات آینده ، ما امیدواریم که” خواب شبانه “در واقع برای آنها چه معنی دارد

منبع تاریخچه:

مواد تهیه شده توسط دانشگاه مک گیل. توجه: مطالب را می توان از نظر سبک و طول ویرایش کرد.


منبع: hobobat-news.ir

دیدگاهتان را بنویسید

Comment
Name*
Mail*
Website*